Suolansaannin suositukset

Suomalaisen Lääkäriseura Duodecimin korkean verenpaineen Käypä hoito -suosituksen mukaan suomalaisten nykyinen suolansaanti (noin 10 g/vrk) tulisi puolittaa.

Olemme koonneet avuksesi tietoa terveelliseen ravitsemukseen:

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL: FinRavinto 2017 -tutkimus
Ravitsemus Suomessa, FinRavinto 2017 -tutkimuksessa Suola Luku 6.5.1.
Lue lisää >>

Ruokavirasto, terveyttä edistävä ruokavalio ja suola ruokavaliossa
Lue lisää >>

Sydänliitto: Suolaa vain kohtuudella
Lue lisää >>

Aivoliitto: Syö hyvää -hanke & video: Suolaa, suolaa, vähemmän suolaa
Lue lisää >>

%d bloggaajaa tykkää tästä:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close